Posted by: Sps | June 30, 2011

Diet Karbohidrat Efektif Turunkan Berat Badan

DIET karbohidrat disebut-sebut sebagai cara paling efektif turunkan berat badan, dibandingkan dengan metode diet lainnya. Apa pasal?

Ilmuwan Amerika Serikat telah membuktikan manfaat dari diet rendah karbohidrat. Menurut studi yang dilakukan oleh tim ilmuwan dari University of Alabama, mengurangi konsumsi karbohidrat dapat menyebabkan penurunan signifikan jumlah lemak di daerah perut.


Menurut penulis penelitian, Dr Barbara Gower, diet karbohidrat juga dapat mengurangi risiko diabetes dan penyakit kardiovaskular. Demikian yang dinukil dari Genius Beauty, Senin (20/6/2011).

Dalam proses penelitian, para peneliti menganalisis berbagai jenis diet yang berbeda dalam jumlah karbohidrat. Para peserta studi, yang telah mengurangi konsumsi karbohidrat, lemak di perutnya susut 11 persen lebih sedikit jika dibandingkan dengan peserta lainnya.

Produk terkemuka yang mengandung karbohidrat adalah sereal gandum, beras, kacang, gandum, dan roti gandum. Kontribusi besar karbohidrat juga terdapat dalam produk kembang gula seperti marshmallow, cokelat, karamel, kue mentega, dan sebagainya.
(nsa)

Sumber: Chaerunnisa – Okezone

Paper Cup & Food Packaging Manufacturer
Solusi luch box, Box Ramen, Box Sushi, Box Mie, Box Sate, Box Baso, Box Cotto dengan bahan kertas foodgrade.
http://greenpack.sps.co.id

Ads by SPS|Ads


Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Categories

%d bloggers like this: